breathing, tecnica mista


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ASCOLTARE IL PRESENTE

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ASCOLTARE IL PRESENTE LABORATORIO MINDFULNESS Il qui e ora è l'ascolto del momento presente, con il giusto spazio all'ascolto del corpo, alle sensazioni corporee, smettendo d stare nel giudizio,  cessa la separazione tra  mente e corpo.  Esprimendo ciò che sta dentro di me e non è stato accolto, mi riunisco, mi comprendo,  divento consapevole del mio vissuto. Con l'ascolto del presente mi prendo cura di ciò che mi sta facendo male, il disagio va accolto e ascoltato, imparo a capire come si sta muovendo e come averne cura in modo amorevole, permettendo infine la trasformazione Con la meditazione avviene un ascolto reale di ciò che attraversa il corpo in ogni momento, di cui la persona diviene consapevole . In questi giorni siamo tutti chi più chi meno spaventati, è naturale vivere questa paura, che può anche diventare angoscia in alcuni casi, ma prendendo consapevolezza di questo, già possiamo uscire da questa dinamica nociva.  L...
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Bruco e Farfalla ...

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Preghiera all'Angelo Rochel IO sono un bruco che vuol diventare Farfalla per poter gustare il nettare dolce e profumato delle Tue Grazie per poter contemplare in ogni cosa la Tua Grazia e la Tua Giustizia, Signore Rochel ! Per poter vedere a occhi chiusi e occhi aperti, al fine di agire, al riparo delle Tue ali protettrici, al fine di operare e di affermarmi con il tuo aiuto possente a profitto del Cielo e della Terra; degli Umani e dell'Opera del Mondo, ove noi tutti lavoriamo: noi, come creature umane, e voi nella vostra qualità di Angeli. Angelo Rochel 69 del IX Vortice "Yesod" (Vortice, Turbine di Vita, Sephirah, secondo la Cabala), Coro retto dall'Arcangelo Gabriele ROCHEL è Angelo Custode dei nati tra 1 e 5 marzo (da 10° a 15° dei Pesci) Angelo della Missione dei nati secondo la seguente ora di nascita: 22.40-23.00 Angelo del Giorno: 17 marzo
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ARMONIE ANCESTRALI

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ARMONIE ANCESTRALI Per liberare tossine e memorie la tecnica dell'Ho'Oponopono è molto efficace,  anche il percorso Reiki si dedica a questo e lo raggiunge a più livelli,  gradualmente, seguendo i vari passi di crescita e sviluppo aureo,  man mano che si svolgono i processi di pulizia con se stessi,  si usano simboli per permettere alle memorie e ai traumi di essere liberati e trasmutati, alle emozioni negative di essere liberate, ma è un processo più complesso e globale, racchiude una filosofia più profonda di vita,  che va a comprendere tutto, richiede anni di impegno, mentre il metodo dell'Ho'Oponopono è più semplice ed immediato. La via del Reiki non è come molti pensano un metodo di guarigione fine a se stesso,  non è guarire le persone il suo fine, questo è stato un fine legato a chi lo ha trasmesso nell'ultimo secolo della storia, ma è qualcosa di molto più ampio e profondo, legato a filosofie ancestrali, in quel nucleo infatti le...
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